三月：精通至少一项运动

                                    三月：神龙创意主力策划

　　都市中的快节奏生活压迫得我每天都在赶赶赶，想停下来看看想想都不行，早上电脑一开晚上电脑一关，一天就这样过去了。

　　2009年的冬天，我一直在生病，亲友们一边关心我一边训我，说我有20几岁的年龄40几岁的身体。我开始反思自己，一向标榜生活质量的我，是不是迷失了？于是很怀念大学时每周做瑜伽的日子，真的是身心俱轻爽。而且好友星座小王子也在《2010星座事件簿》中说，白羊座在2010年适合做柔软体操，所以，我在年底时候买了瑜伽垫和光盘，希望慢慢找回从前那种做运动的愉悦感。

　　不敢说精通瑜伽，其实就是喜欢这种可以通过身体来净化心灵的运动，瑜伽中冥想的部分可以让我摈开生活和工作的烦心琐事，得到彻底的解脱和放松。