节假日，亲朋好友有时玩通宵，但到第二天起床，总感觉浑身不舒服，关节酸痛，尤其是脖子和腰，疼痛难忍，不管你睡多久，好像永远都睡不醒，头脑昏昏沉沉。保健专家指出，这是身体缺水造成的。喝水能够防止关节疼痛。关节就像运动的机械，而关节软骨中的水分就像润滑油，体内水分充足了，才能保证身体关节不干涩，骨节表面自由顺畅地滑动。....[详细]
新春季节，也是旅游季节。很多人都计划在寒假或节日里外出旅游。或许不少人现在就已经在准备行装了。但对爱美人士来说，就不能只想着有旅行的快乐而疏忽了“面子”的问题。在不同的地域，气候的干湿、冷热变化较大，一不小心就出现水土不适而导致花容失色，因此，旅途中更应注意保护好你的柔弱肌肤....[详细]
打年糕、磨豆腐花、炸爆米花、蒸千层糕……这些“过年”的习俗是不是让你倍感亲切呢？在繁忙的都市里，春节于匆忙的快节奏生活中越来越简单化，剩下的只是休闲娱乐和探亲访友。越来越多的人选择到农村体味“年味”....[详细]
